Wir trainieren das ganze Jahr über draußen.
So oder so, an der frischen Luft, zu jedem Wetter. Nur ein Dach über dem Kopf und die Matten unter den Füßen. Cardio, Kraft, Technik, Sandsack, Pratzen und Sparring. Das Training ist vielseitig und abwechslungsreich. Zusätzlich zum fordernden Thaiboxen kommt im Muaythantsgym noch der Outdooraspekt hinzu. Der Körper muss sich auf die verschiedenen Umwelteinflüsse einstellen, wodurch das Immunsystem zusätzlich gestärkt wird. Aber auch der Geist wird trainiert.

Wer es schafft, den inneren Schweinehund zu schlagen und eine Session bei Wind und Wetter zu absolvieren hat einen weiteren Sieg über die eigenen Schwächen errungen. So werden wir stetig etwas stärker und sind gewappnet für alle Widrigkeiten.

Nichts für Warmduschende.
… wirklich, es gibt kein warmes Wasser hier.