Outdoor Gym für Muay Thai, Thaiboxen, MMA und Fitness in Berlin Lichtenberg
Wir trainieren das ganze Jahr über draußen.
So oder so, an der frischen Luft, zu jedem Wetter. Nur ein Dach über dem Kopf und die Matten unter den Füßen. Cardio, Kraft, Technik, Sandsack, Pratzen und Sparring. Das Training ist vielseitig und abwechslungsreich. Zusätzlich zum fordernden Thaiboxen kommt im Muaythantsgym noch der Outdooraspekt hinzu. Der Körper muss sich auf die verschiedenen Umwelteinflüsse einstellen, wodurch das Immunsystem zusätzlich gestärkt wird. Aber auch der Geist wird trainiert.
Wer es schafft, den inneren Schweinehund zu schlagen und eine Session bei Wind und Wetter zu absolvieren hat einen weiteren Sieg über die eigenen Schwächen errungen. So werden wir stetig etwas stärker und sind gewappnet für alle Widrigkeiten.
Nichts für Warmduschende.
… wirklich, es gibt kein warmes Wasser hier.
Montag
18:00-19:30
Muay Thai Advanced
20:00-21:00
Muay Thai All Level
Dienstag
10:00-11:00
Muay Thai All Level
18:00-19:00
Muay Thai Beginner
19:00-20:30
Muay Thai Advanced
Mittwoch
18:00-19:30
Muay Thai Advanced
20:00-21:00
Muay Thai All Level
Donnerstag
10:00-11:00
Muay Thai All Level
18:00-19:00
Muay Thai All Level
19:00-20:30
Muay Thai Advanced
Freitag
18:00-19:30
Muay Thai Advanced
20:00-21:00
Muay Thai Beginner
Samstag
12:30-13:30
Muay Thai All Level
Sonntag
geschlossen
( ab 16 Jahren mit Einverständniserklärung der Eltern )
Mitgliedschaft 12 Monate:
50€ / Monat
Teilnahme an jeder Session möglich.
30 Tage Karte:
70€
Gilt 30 Tage. Teilnahme an jeder Session möglich.
Probetraining / 1 Session:
10€
10€ pro Session. Unbegrenzt wiederholbar.
Das Privattraining ist ein individuelles Einzeltraining, welches außerhalb der Gruppentermine stattfindet. Hier arbeiten wir individuell an deinen persönlichen Zielen – 100% ganz auf dich fokussiert. Um mehr Frauen für den Kampfsport zu begeistern, kostet das Privattraining für alle Frauen übergangsweise nur 50€.
Eine Trainingseinheit
80€/50€
Trainingsausfall und aktuellste Trainingsplanänderungen erfahrt ihr in unserem Instagram-Profil zuerst.
Das Training ist geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Wir trainieren 60 Minuten mit kompletter Schutzausrüstung, gehen die Grundtechniken durch, aber machen kein Sparring. Super als Vorstufe zur Advanced Klasse. Die benötigte Ausrüstung könnt ihr euch notfalls im Gym leihen.
Schreibt mir eine Mail und ich helfe sofort weiter!
